Cheryl Strayed (Reese Witherspoon) ma za sobą kilka trudnych lat. Kobieta zmagała się z uzależnieniem od heroiny, rozpadającym się małżeństwem. Musiała też pogodzić się ze śmiercią matki Bobbi (Laura Dern). Pewnego dnia zdesperowana Cheryl decyduje się przejść w pojedynkę – zupełnie bez żadnego przygotowania – liczący ponad tysiąc mil szlak Pacific Crest Trail.